自分への理解を軸に 周囲との調和を高め 生きやすい世界を創る

メルマガ最新号

2018年2月2日配信の最新号です。
■◇■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 2018.02.02 ━

■ 自分への理解を生きる力に CLSTメルマガ Vol.38

■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ https://clst-sf.com/ ━■◇■

節分が過ぎ、立春を迎えると、一雨ごとに暖かくなると言われているそうで、
春はもうすぐ。

新たな季節を迎えるタイミングで、自分がどうあれたら嬉しいのか?どんな風にこ
れから過ごすと「この自分で良かった」と思えそうか?など、皆さんはどんな事が
思い浮かびますか?

自分に目を向けてみることで、どんな事が思い浮かんでくるのかをお楽しみ頂けた
らと思い、今月号のお届けです(*^^*)♪

。。目次。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

◆連続講座

1.【東京】2/11(日)スタート 対話の力を身に付ける
「言葉をけいこする」ことで得られるもの 参加者の体験談より(板谷)
 

2. 【大阪】次回 2/18(日) 自分の世界を発現する
いよいよ終盤!見学参加もお待ちしています♪(駄田井)
 

◆単発講座 ~あなたの魅力を引き出し、身を守る言葉を備えませんか?~

3.【大阪】2/18(日)・3/4(日) 自分を力づける言葉/傷つける言葉

 

◆言葉のおけいこ ~自分を安心して語れる場~

4.【大阪:西中島南方】2/17(土) テーマ「自分の軸」

【大阪:難波】3/3(土) テーマ「私は私をこういう人だと思っている」

 
◆予告!

5. 春から大阪で連続講座「対話の力を身につける」スタートしまっす♪

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<Facebook、Instagram 覗いてみませんか|ω・)>

Facebook、Instagramでは、告知をはじめ、連続講座や言葉のおけいこ の
実際の様子を感じて頂ける写真をアップしています。

CLSTのサイトのサイドバー(ページ右側)でも、これらの投稿をご覧いただ
けるようになりました。

FacebookやInstagramのアカウントをお持ちでなくてもご覧いただけます♪
ぜひ覗いてみてください|ω・)

https://clst-sf.com/2018/01/22/info/

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1.連続講座【東京】2/11(日)スタート 対話の力を身に付ける
「言葉をけいこする」ことで得られるもの 参加者の体験談より(板谷)

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板谷友香里です。

東京では、2月11日より
「対話の力を身につける~他者との風通しの改善提案~」を開催します。

「対話の力を身につける」はそのまま「言葉をけいこ」する場であり、且つ言葉を
通じて自分への理解を深める場・機会です。

講座を通して私は、「自分の頭で考え、行動する人達とパートナーシップを築き、
応援しあいながら生きていく世界」と言う世界観を得ることができました。

AIやloTで時代や働き方が変化していく中で、想いを言葉にし、創りたい世界を
明確にすること。
そして、各々が、暮らしていくのに困らないコミュニティや事業を創っていく
お手伝いをすること。
世界観が明確になったことで、事業や出会う人についても明確に、シンプルに
なっていきました。

昨年、「対話力」の全10回の講座に参加してくださった方の感想をHPから抜粋して
この場に共有します。

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講座の前はどんなことを考えていたかな、と思い返していました。

・育休から復帰するにあたって、今の会社で働く理由を超えた、自分が働く理由を
明確にしたい
・仕事に復帰した後、いろいろ助けてもらうことになるであろう家族(夫、自分の
両親)との関係性を改めて創り直したいそう考えて講座に参加したのでした。

そして講座が終わって、仕事についてはこれまで自分が出来ていることを、いまいち
言葉にできなかったのですが、先ほど職務経歴書に書き起こすことが出来ました。

4月上旬に転職エージェントの人に見てもらってアドバイスもらっていたのですが、
なかなか手がつけられず、この連休に時間をとって取り組んだのでした。
自分の仕事を振り返る中で、自分が何を考え、何を大切にし、どんな工夫をして
仕事に取り組んできたのかを再び味わうことができ、自分の取り組みを、その時
その時でしっかりやってきたんだな、と確認することができました。
また、たくさんのチャンスが得られたことを恵まれているなぁとかみしめるとともに、
一緒にがんばってきた同僚への感謝の気持ちが湧いてきました。

今の状況で転職するのは負担が大きいので、ひとまず今の会社で引き続き仕事をしよう
と思いますが、自分に何ができるのかを自分の言葉で表現できたことは、働く上でとて
も自信になりました。

家族については、どうしたら家事、育児の分担でイライラしない関係が作れるのか。
また、夫だけでなく両親も含め、どう関わってもらうことが自分が心地よい形なんだろう、
と迷っていましたが、少しずつペースが出来てきました。

自分の本当の想いに近い言葉を探しながら、何度も対話すること、
いろいろ考えて自分の気持ちを言葉にできなくなることもありましたが、
自分の想いに耳を傾けてそれを表現することにチャレンジし続けることを通して、
自分への許容も出てきたと感じます。

その結果、お互いにとって優しい形に近づいてきたと思います。
講座を受けている間、ここに書ききれないくらい、たくさんの気づきや自分の変化
(世界の広がり、自分への許容、見方にあいまいさを持たせる)を感じてきました。
それは、毎回ご一緒させていただいたみなさまと松本さんからの、探究の言葉・姿勢に
触れて観点が磨かれたおかげだなぁと思い、心から感謝しています。

こうやって深く対話をご一緒させていただいた場は、これからも引き続き探究が続いていく
中で、心の支えになると思います。

ぜひまたみなさんの話を伺いたいですし、私の話も聞いていただけるとうれしいです。
本当にありがとうございました。また再会できるのを楽しみにしています。

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参加者の方のシェアは以上です。

いかがでしたでしょうか?

共に過ごしてきた5ヶ月、10回の機会を改めて振り返り、
転機となる機会をご一緒させて頂いていたことのありがたさを改めて感じました。
【対話の力を身につける~他者との風通しの改善提案~】

開催日程: 2018 年 2 月 11 日(日)~ 6 月 24 日(日)
時間:  13 時 30 分 ~ 16 時 30 分

◆詳細・お申込みはこちらから
http://www.clst-sf.com/koza_info/tokyo_taiwa/

◆体験者の声はこちらから
https://clst-sf.com/voice/taiwa/

全10回、全てに参加が難しい場合でも、次の講座までの期間に電話やSkype等で補講を
用意し、ご自身の直面している出来事等を言葉にして頂く機会をご用意しています。

日常の生活や、これからの人生において、じっくりと向き合うことのできるまたとない
機会ですので、ぜひこの機会ご一緒できますと幸いです。
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2. 連続講座【大阪】次回 2/18(日) 自分の世界を発現する
いよいよ終盤!見学参加もお待ちしています♪(駄田井)

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駄田井一孝です。
連続講座も残す所、あと3回の開催となりました。

2月18日(日)のテーマは、「受け取る~本当に手に入っていないのか?~」です。
私自身、回を重ねるごとに新しい感覚を手に入れています。

連続講座では、参加者の方が、今取り組んでいることについての体験をシェアする
時間があります。

シェアを聴いているだけでも凄く幸せな気持ちになります。

今回は、参加者のお一人の方のシェアをお届けします。
(尚、掲載についての許可は頂いています。)

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「静かな世界に存在する自信と自覚」

さて、講座では、誠に勝手ながら、皆さんに訪れた人生の機微を
自分のものとして味わせていただいておりました。

リアルな場面が立体的に現れ、シェアされているみなさんと同化したような。
言葉の中にお人柄を感じ、大好きになって。
ひとりよがりですが、不思議な体験をさせていただきました。

管理職なので、人の話を聞くのが仕事なんですが聞き下手で。
要点は注意深く聞くけれど、それ以外は意識が遠くなる…、
といった自覚があったので、明らかに自分自身が変化していて、とても驚きました。

言葉を鋭敏に捉え、同時に心も即応することが出来ていた様な気がします。
反対に、講座の外では攻撃を目的とした物言いをする人に、
よりいっそう強い違和感を感じるようにもなっています。

そういう人や事象が私の世界に現れていること、その意味とは…?!

急に自信が満ちてきました。

そういえば、私の感じる感覚やふるまい、発する言葉を確かめ、
正しく行動をしようと思う人がそばにいて、常に気配を感じようとしてくれている。

不安がある時、すぐに行動に移せない慎重な人や自分も他人も大事に扱いたい人が、
私をチラ見して、勇気を出して誠実な行動してくれている。

嫌な事象に見舞われても、私という人間が感じることを発信し行動することで、
誰かへの貢献になっていることがあると改めて感じました。

また、周囲の人から私あてに向けられている眼差しや愛も感じました。

あ、自己発現って、自分から愛情が溢れ出す?こぼれ落ちる?のと、
他者の愛とが循環する?瞬間、自信を持って自覚するみたいなこと?

それに、とっても静かな世界にあることなのかも、が浮かんできました。

この先の探究がより楽しみになってきました。

——————————————————–

参加者の方のシェアは以上です。

いかがでしたでしょうか?

自分の中から溢れ出した愛情と他者の愛とが循環する。そんな素敵な体験を私自身も
受け取らせて頂きました。

自分が自分であることが、周囲の方への貢献になる。

そんな世界に興味のある方は、是非ご一緒しましょう!
・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*・‥…─*

【連続講座(全10回 全て日曜日)】
「自分の世界を発現する
~人や世の中の提供する価値観に疑問を持ち始めた方へ~」

開催日程:2017 年 10 月 22 日(日)~2018 年 3 月 18 日(日)

◆時間:13 時 30 分~16 時 30 分(開場 13:00)
場所:アットビジネスセンター大阪梅田

◆お申し込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/3964d51b515934
※初めて方のみ、お一人様1回限りの見学参加も大歓迎です♪ぜひ一度、体験して
みませんか?

◆各詳細、お問合せはこちらから
http://www.clst-sf.com/koza_info/osaka_jibun/

◆体験者の声はこちらから
https://clst-sf.com/voice/jibun/

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3.単発講座 ~あなたの魅力を引き出し、身を守る言葉を備えませんか?~
【大阪】2/18(日)・3/4(日) 自分を力づける言葉/傷つける言葉

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大阪では、連続講座の後の時間帯で2時間の単発講座を開催しております。
先日、「自分を力づける言葉/傷つける言葉」をテーマに、参加者の皆さんと一緒に
言葉から受けている影響などを探究していきました。

他者からかけられた言葉には敏感な人も、自分が自分にかけている言葉に無防備な
人は少なくありません。かけられる言葉は変えられなくとも、自分が自分にかける
言葉は自分で選べます。

自分の言葉を自分に優しい言葉へと整えにきませんか?

◆開催日程とテーマ:

2月18日(日)「言葉から感じるものが違うのはどうしてだろう?」
3月 4日(日)「結局のところ、自分は自分の言葉をどう思っているのだろうか?」

【全日程共通事項】

◆時間:17 時 30 分~19 時 30 分
会場:自習室うめだ 大阪駅前第3ビル 2階52号室

◆お申込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/953a6d77397077

◆詳細、お問合せはこちらから
http://www.clst-sf.com/koza_info/osk_okeiko_koza/

◆体験者の声はこちらから
https://clst-sf.com/voice/tanpatsu/

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4.言葉のおけいこ ~自分を安心して語れる場~
【大阪:西中島南方】2/17(土) テーマ「自分の軸」
【大阪:難波】3/3(土) テーマ「私は私をこういう人だと思っている」

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大阪の2地域にて開催中の「言葉のおけいこ」は、
カフェでお茶をしながら、その場をご一緒する皆さんと自分を語り合える場になっ
ております(^^)/

いつもこのおけいこを楽しみにご参加くださる方や、おけいこに参加するのが初め
ましての方など、参加メンバーの顔触れは様々ですが、話していくうちに打ち解け
ていき、おけいこが終わった頃には、自然と会話も弾んでいらっしゃいます(*^^*)

単発講座や連続講座でじっくりと自分の言葉などに目を向ける時間を持つ前に、ち
ょっと自分の事を知ってみる機会として、言葉のおけいこにお越しになってみませ
んか?

カフェでの心地よい自分時間をご一緒できますことを心待ちにしております♪

◆各地域の開催情報、お問い合わせはこちらから

・西中島南方 2月17日(土)テーマ「自分の軸」
http://www.clst-sf.com/koza_info/nm_kotoba/

・難波    3月3日(土)テーマ「私は私をこういう人だと思っている」
http://www.clst-sf.com/koza_info/nmb_kotoba/

◆お申し込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/b71d4fff542302

◆体験者の声はこちらから
https://clst-sf.com/voice/kotobanookeiko/

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5.春から大阪で連続講座「対話の力を身につける」スタートしまっす♪

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春から大阪にて開催する講座のご紹介です(*^^*)

この講座では、対話(言葉)を入口に、観察力・洞察力・分析力など、日常で役立つ
様々な力をトレーニングします。並行して自分の言葉への客観性を高め、自分との折
り合いや自分への信頼感、肯定感も深めていきます。こうして内側と外側に活きる様
々な力を引き出し高めつつ、それらをバランスよく発揮する方法を身につけています。
これらを通じて世界との繋がり(関係)がどう変化してくるか。

私たちからの提案を体験してみませんか?

【体験講座】
「聴く力、伝える力、表現力、想像力、語彙の数、直観等々。
自分はどんな力を高めると、もっと対話を楽にやれるの?楽しめるの?」

開催日程:2018 年 4 月 15 日(日)

【連続講座(全10回 全て日曜日)】
「対話の力を身につける
~他者との風通しの改善提案~」

開催日程:2018 年 5 月 20 日(日)~2018 年 10 月 14 日(日)
【体験講座・連続講座 共通事項】

◆時間:13 時 30 分~16 時 30 分(開場 13:00)
場所:アットビジネスセンター大阪梅田

◆お申し込みはこちらから
https://ssl.form-mailer.jp/fms/fe7dfbd9552678

◆各詳細、お問合せはこちらから
https://clst-sf.com/koza_info/taiwa-osaka/

◆体験者の声はこちらから
https://clst-sf.com/voice/taiwa/
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~ 編集後記 ~
「節分といえば」
節分といえば、豆まき、恵方巻!豆はあまり好きではない私にとって、恵方巻を
食べるという習慣は、大好きなお寿司を思いっきり食べられる日でもあるので、
楽しみな行事ごとでもあります(^^)/恵方巻の具材も色んなバリエーションがあるので、
どの恵方巻にしようかな?と選ぶ楽しみも嬉しいところ♪
今年は南南東の方角だそうです。さっ今年も恵方巻を食べるぞー!(^^)!
(野村あゆみ)

この度もお読み頂きありがとうございました。

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